Здоровый позвоночник. Жизнь без боли / А. Головенкин

Здоровый позвоночник. Жизнь без боли [печатное издание] : [мед. пособие]: [16+] / А. Головенкин, Автор . - Клеопатра, 2006 . - 172, [2] с. : ил.. - (Здоровый шаг за шагом) . ISSN : 978-5-8189-0736-8 : 80,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.     Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
103901	54.18 Г61	Книга	ф. 4	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Диетология

Диетология [печатное издание] : учебное пособие: [0+] / В. А. Дударева, Редактор . - Феникс, 2024 . - 457, [1] с.. - (Высшее медицинское образование) . ISBN : 978-5-222-38661-3 : 1144,88 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Медицина:Диетология Ключевые слова : 53.51я73 Десятичная классификация : 53.51 Диетотерапия. Лечебное питание   Аннотация : Данное учебное пособие предназначено для студентов лечебно-профилактического, педиатрического и медико-профилактического факультетов, изучающих вопросы формирования здорового образа жизни, профилактики хронических неинфекционных заболеваний, в том числе алиментарно-зависимых, рационального питания, лечебного питания при различных заболеваниях, вопросы организации и контроля работы пищеблока. Пособие может быть также использовано при подготовке ординаторов, сестер диетических. В учебном пособии отражены современные концепции питания, детально описаны базовые понятия о белках, жирах, углеводах, витаминах, минералах, приведены исчерпывающие методики лечебного питания при различных заболеваниях с разбором патогенетических механизмов. Все теоретические и практические аспекты описаны с точки зрения современных научных исследований отечественных и зарубежных авторов, также приведены нормативные документы, действующие на территории Российской Федерации. Пособие содержит таблицы и схемы, а также практические примеры, способствующие лучшему восприятию материала.   Знак информационной продукции : 0+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
101103	53.51 Д44	Книга	ЦБ	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Здоровье позвоночника / С. М. Бубновский

Здоровье позвоночника [печатное издание] : упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга: [16+] / С. М. Бубновский, Автор . - Эксмо, 2024 . - 300 с. : ил.. - (Золотая полка доктора Бубновского) . ISBN : 978-5-04-191555-1 : 821,42 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.   Аннотация : Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или «остеохондроз»? Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами? Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка, махинация, а не настоящее заболевание. Поймете, какие причины приводят к болям в спине, и определите для себя реальные физические упражнения, способные улучшить состояние без лекарств и операции. А полезные и мотивирующие истории других пациентов подарят надежду и хорошее настроение, ведь чужой пример выздоровления — это всегда еще и новые идеи, новый опыт. Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед зарядкой? Что есть, чтобы восстановить костную массу при остеохондрозе? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств.   Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
100996	54.18 Б90	Книга	ЦБ	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Здоровье спины и суставов без лекарств / С. М. Бубновский

Здоровье спины и суставов без лекарств [печатное издание] : как справиться с острыми и хроническими болями силами организма: [16+] / С. М. Бубновский, Автор . - Эксмо, 2023 . - 381, [1] с. : ил.. - (Живём по Бубновскому) . ISBN : 978-5-04-168138-8 : 477,68 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.   Аннотация : Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз, гонартроз, остеоартрит, боли в плечах, коленях и запястьях — это следствие неправильного питания, неверных паттернов движения и сниженной физической активности. При сохранении этих первопричин никакие лекарства не помогут избавиться от болезней. Они лишь на время снизят интенсивность симптомов. Что же делать? В первую очередь, сформировать правильные ЗОЖ-привычки. Далее — обратиться к комплексам доступных физических упражнений и выполнять их на регулярной основе. Наконец, изменить образ жизни, добавив в него баню, закаливания, хождение босиком летом и еще несколько секретных ингредиентов. В этой книге представлены пошаговые инструкции по выполнению упражнений при самых разных проблемах с опорно-двигательным аппаратом. А также даны ответы на вопросы: - Почему лечение, назначенное врачом, может не давать результата? - Соглашаться ли на операцию, если доктора не предлагают ничего другого? - Когда и почему нужно начинать заниматься своим здоровьем? - С чего начать переход на здоровый образ жизни? Все проблемы проиллюстрированы историями реальных пациентов, которые прошли свой путь от лечения медикаментами до восстановления с помощью ресурсов собственного организма.   Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
100997	54.18 Б90	Книга	ЦБ	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Книга, которая лечит. Болезни позвоночника и суставов / С. С. Коновалов

Книга, которая лечит. Болезни позвоночника и суставов [печатное издание] : информационно-энергетическое учение / С. С. Коновалов, Автор . - Прайм-ЕВРОЗНАК, 2006 . - 213 с. : ил.. - (Книга, которая лечит) . ISSN : 978-5-94946-023-5 : 85,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.   Аннотация : Автор этой книги - Доктор, который уже помог сотням тысяч неизлечимо больных людей. Шестая его книга посвящена заболеваниям позвоночника и суставов. В ней вы найдете советы Доктора по лечению и профилактике различных болезней опорно-двигательной системы, а также энергетические упражнения, которые помогут вам избавиться от вашего недуга. Перед вами уникальная книга! Вы имеете возможность прикоснуться

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
99360	54.18 К64	Книга	ЦБ	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Колени и стопы без боли. Золотая книга / С. М. Бубновский

Колени и стопы без боли. Золотая книга [печатное издание] : как сохранить и восстановить подвижность суставов в домашних условиях: простые упражнения для людей разной физической подготовки: [12+] / С. М. Бубновский, Автор . - Эксмо, 2024 . - 287 с. : ил.. - (Золотая полка доктора Бубновского) . ISBN : 978-5-04-202401-6 : 781,33 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.   Аннотация : Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги — это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и голеностопного суставов и заболевания стопы. В своей новой книге доктор Бубновский останавливается на важнейших темах, касающихся здоровья наших суставов: - Причины возникновения болей в коленях и стопах и способы правильной диагностики. - Болезнь Бехтерева, ревматоидный полиартрит и другие аутоиммунные состояния. - Варикоз и силовые упражнения — простые способы избавиться от сеточек без хирургии. - Разрушительная и лечебная нагрузка для больных суставов, законы здорового движения. - Симптомы и лечение подагры, отличие от псевдоподагры.   Знак информационной продукции : 12+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
100998	54.18 Б90	Книга	ЦБ	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Позвоночник

Позвоночник [печатное издание] : профилактика и лечение заболеваний: [16+] / М.М. Соколов,  . - Мир книги, 2006 . - 319 с. : ил.. - (Как сохранить здоровье) . ISSN : 978-5-486-00654-3 : 50,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.   Аннотация : В наше время число людей, страдающих такими болезнями, как сколиоз, остеохондроз, радикулит, растет с каждым днем. В книге представлен полный обзор заболеваний позвоночника, описаны особенности и причины их развития. Помимо современных научных данных, приводятся нетрадиционные и народные методы профилактики и лечения, а также таблицы рационального питания.   Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
91431	54.18 П47	Книга	ф. 9	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Помоги своим суставам / С. Длин

Помоги своим суставам [печатное издание] : как в домашних условиях улучшить состояние при артрите и артрозе: [16+] / С. Длин, Автор . - Эксмо, 2024 . - 298, [1] с.. - (Доктор Длин) . ISBN : 978-5-04-196135-0 : 509,04 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.   Аннотация : Практически перед каждым в определённый момент жизни встает вопрос – как избавиться от боли и сохранить активность при заболеваниях суставов. На страницах этой книги вас ждут простые и легкие в применении способы профилактики, упражнения, правила жизни и питания, которые помогут восстановить здоровье, если у вас уже есть артрит или артроз. Врач с опытом работы 25 лет, к советам которого прислушиваются более миллиона человек, остеопат, специалист в превентивной и антивозрастной медицине, руководитель клиники лечения болезней суставов – Сергей Длин – расскажет вам на страницах этой книги, как: - вовремя заметить развитие артрита и артроза; - сохранить здоровье суставов и отсрочить развитие осложнений; - избавиться от боли и вернуть свободу движений; - изменить ежедневные привычки, чтобы стать в разы здоровее.   Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
101104	54.18 Д51	Книга	ЦБ	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Природа разумного тела / С. М. Бубновский

Природа разумного тела [печатное издание] : всё о позвоночнике и суставах: [16+] / С. М. Бубновский, Автор . - Эксмо, 2012 . - 510 с. : ил.. - (Оздоровление по системе доктора Бубновского) . ISBN : 978-5-699-50207-3 : 100,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Медицина:Ревматология Ключевые слова : 55.5 Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.     Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
90388	54.1 Б90	Книга	ф. 3	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии

Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы / С. М. Бубновский

Секреты реабилитации, или Жизнь после травмы [печатное издание] / С. М. Бубновский, Автор . - Эксмо, 2013 . - 186, [1] с. : ил.. - (Оздоровление по системе доктора Бубновского) . ISBN : 978-5-699-62319-8 : 60,00 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Медицина:Внутренние болезни:Болезни опорно-двигательной системы Десятичная классификация : 54.18 Болезни опорно-двигательной системы: литература общего характера о болезнях костей, суставов и мышц.   Аннотация : Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй 6 пилотов команды "КАМАЗ-Мастер" после компрессионных переломов позвоночника на ралли "Париж-Дакар". Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секреты реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острые боли в спине и вернуться к активному образу жизни. Берегите себя, свою жизненную энергию!

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
91577	54.18 Б90	Книга	ЦБ	2.Естествознание, математика, медицина (2,5)	В наличии