Бомбические привычки / В. Артемова

Бомбические привычки [печатное издание] : 5 минут, которые меняют жизнь к лучшему: [16+] / В. Артемова, Автор . - АСТ, 2025 . - 254, [1] c.. - (Звезда Рунета) . ISBN : 978-5-17-172182-4 : 518,94 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Психология:Социальная психология:Привычки Ключевые слова : 88.52 Десятичная классификация : 88.5 Социальная психология   Аннотация : «Бомбические привычки. 5 минут, которые изменят жизнь к лучшему» — это книга о полезных привычках, самодисциплине и небольших ежедневных действиях, из которых складываются заметные перемены в жизни. Валерия Артёмова пишет о саморазвитии без громких обещаний и предлагает смотреть на изменения как на последовательный и посильный процесс. В центре внимания — микропривычки, которые можно встроить в обычный день без резких рывков и перегрузки. Книга подойдёт тем, кто хочет навести порядок в повседневных делах, укрепить внутреннюю собранность и внимательнее отнестись к своему образу жизни.   Знак информационной продукции : 16+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
106027	88.5 А86	Книга	ЦБ	1.Социальные и общ.-гуманит. (6/8,9)	В наличии