Кето-лайт для здорового похудения / Мария Тафье

Кето-лайт для здорового похудения [печатное издание] : вкусные рецепты на каждый день: [12+] / Мария Тафье, Автор . - АСТ, 2025 . - 142, [1] с. : цв. ил.. - (Дело вкуса) . ISBN : 978-5-17-173580-7 : 1129,59 Языки : рус. (rus)   Рубрики : Кулинария:Домашняя кулинария:Вкусные рецепты Десятичная классификация : 36.997 Домашняя кулинария. Поваренные книги   Аннотация : МАРИЯ ТАФЬЕ — блогер, нутрициолог, психолог, а также автор книг «Худеем вместе Минус 58» и «Похудей со мной! Вкусные фитнес-рецепты на каждый день» — продолжает делиться в своей новой кулинарной книге секретами здорового и сбалансированного питания, которое никого не оставит равнодушным. На этот раз она рассказывает о своей уникальной методике «Кето-лайт» и собрала лучшие варианты завтраков, обедов, ужинов и перекусов,богатых белком, полезными жирами и сложными углеводами. Каждый рецепт — это баланс вкуса и пользы, а сама методика позволяет значительно терять вес без голода, ограничения порций и подсчета калорий. Готовьте с удовольствием, ешьте с пользой и достигайте своих целей вместе с Марией Тафье и методикой «Кето-лайт»!   Знак информационной продукции : 12+

Бронирование

Забронировать этот документ

Экземпляры

Штрих-код	Полочный индекс	Носитель	Место хранения	Секция	Статус экземпляра
106302	36.997 Т23	Книга	ЦБ	3.техника (3)	В наличии